Tous les mois, profitez d'une soirée cinéma organisée par VAL et Cinébus, le cinéma itinérant des Pays de Savoie

3,50 € à 5,50 €

Tous les derniers Vendredi du mois

Pour tous

Ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique et mental.

135 €

Le mardi de 9h30 à 10h30 ou le jeudi de 18h45 à 19h45

Ados, Adultes & Séniors

Autour d'un café ou d'un thé, venez partager un moment convivial tout en découvrant et expérimentant sa créativité.

135 €

Le mardi de 10h00 à 11h00

Adultes & Séniors

Moment pour se défouler grâce à des exercices suivi d'un temps calme
pour écouter son corps et ses émotions.

135 €

Le lundi de 18h30 à 19h30

Enfants à partir de 9 ans

Combinez le plaisir de danser aux bienfaits d'une séance de cardio ! Dansez sur des airs latinos tout en travaillant sa silhouette, son physique et son cœur.

135 €

Le mercredi de 18h30 à 19h30

Ados & Adultes

Le tout en un du fitness : c'est une activité qui combine le meilleur du cardio et du renforcement musculaire. Vous alternez des phases de cardio intense avec des exercices de renforcement musculaire pour sculpter tout votre corps.

135 €

Le mercredi de 19h30 à 20h30

Ados & Adultes

Julie, passionnée par la couture vous propose ses trucs et astuces pour fabriquer votre propre garde-robe ou finir vos petites créations. Apportez votre machine, vos tissus, fils, aiguilles, ça va dépoter !

100 €

Le lundi de 19h à 21h (1 semaine /2)

Ados, Adultes & Séniors

Profitez des joies de la neige au domaine skiable du Semnoz en toute sécurité lors de ce stage.

165 €

7 cours le mercredi de 13h30 à 18h30, du 4/01 au 15/03

Enfants de 6 ans révolus

Venez détendre tout votre corps, et votre esprit par la même occasion ! Corinne saura vous concocter un petit programme d'étirements qui fait du bien, pour améliorer sa posture, affiner la silhouette, maîtriser sa respiration.

135 €

Le vendredi de 15h00 à 16h00

Ados, Adultes & Séniors

Quand la sophrologie s’invite à Viuz, Maddy vous propose un moment de bien-être et de détente
guidée par le son de sa voix.

135 €

Le mardi de 19h45 à 20h45

Ados, Adultes & Séniors

C’est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise. Cette gymnastique consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Elle permet le développement de la souplesse et l'éveil du QI.

120 €

Le samedi de 9h30 à 11h00

Ados, Adultes & Séniors

Bouger, se dépenser, copier les chorégraphies de ses idoles, sont autant de raisons qui poussent les jeunes à apprendre à danser. En plus de faire plaisir aux enfants, la danse est une activité idéale pour leur développement.

135 €

Le vendredi de 17h35 à 18h35

Enfants de 7 à 11 ans

Et si vous offriez à votre enfant un moment privilégié pour exprimer librement sa créativité, à partir des arts plastiques? Cet atelier est un espace de découverte, de jeu, de stimulation et permettra à votre enfant d'expérimenter et de se faire confiance au fil de son processus de création.

135 €

Le jeudi de 16h30 à 17h30

Enfants de 3 à 10 ans

L'éveil à la danse est une première approche de la danse et une découverte du mouvement, de l'espace, de la musique et des dynamiques, ainsi que de la relation avec les autres danseurs.

135 €

Le vendredi pour les GS de 16h30 à 17h30

Enfants de 4 à 6 ans

Le skate-board fait partie des sport de glisse. Cette activité se pratique sur des modules spécifiques (skatepark) et consiste à réaliser des figures acrobatiques.

175 €

Le mercredi de 9h à 10h (seulement 1er et 3ème trimestres)

Enfants de 7 à 11 ans

Ces danses servent à exprimer des émotions, le corps entier est sollicité. Elles apportent de la souplesse, de la résistance et travaillent sur l'agilité des hanches. Elles suivent le rythme du djembé qui est rapide et tonique.

180 €

Le lundi de 19h45 à 21h00

Ados & Adultes

Détentes et rires pour les enfants, tout en apprenant les techniques du théâtre, c'est la recette du clown Ercolina !

135 €

Le mardi de 17h00 à 18h00

Enfants de 6 à 11 ans

Quel meilleur terrain de jeu que les Bauges pour arpenter les sentiers en VTT ? Avec Corentin comme guide, partez en petit groupe pour une session unique et les conseils d'un expert !

175 €

Le vendredi de 16h30 à 18h00 (seulement 1er et 3ème trimestres)

Enfants de 8 à 12 ans

Envie ou besoin de transpirer, de ressortir rincé ? Ce cours de cardio/renfo intense est fait pour vous ! Karine, votre coach vous prépare des ateliers mêlant vitesse, puissance, endurance avec conseils personnalisés. Parfait pour sortir de votre zone de confort !

150 €

Le mardi de 18h30 à 19h30

Ados & Adultes