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Stretching

Le stretching est une pratique dite "douce" qui consiste à s'étirer et s'assouplir. Basé sur des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde, le stretching vous invite à la détente et à la relaxation.

Infos pratiques

Animé par

Géraldine POUZARGUE / coach certifiée

Lieu

Salle de motricité

Horaires

Le mercredi de 10H40 à 11H40

Salle de motricité

Détails

Public

Ados & Adultes

Début des cours

Mercredi 11 septembre

Tarif annuel

150€

Responsable de l'activité

Photos

+

Apporter son tapis de sol

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